NTRP로 나의 테니스 실력이 어느정도인지 알아보자

NTRP란 "The National Tennis Rating Program" 의 약어로 미국 테니스협회 USTA(United States Tennis Association)에서 플레이어의 실력을 점수화하여 알려주는 프로그램입니다. 
일반적으로 테니스 동호인들은 실력을 평가할 때 "내 구력은 ~년차"라고 표현하지만 구력연차별로도 천차만별의 실력 차이를 보여주기 때문에, 이보다 객관적으로 판단할 수 있는 지표라고 생각하시면 됩니다.
실제로 대한테니스협회 KTA(Korea Tennis Association)에서 주관하는 대회에 선수 등록을 하기 위해서 NTRP 점수를 표기하기도 합니다.

 

 

아래 표를 보고 내 실력은 몇 점 정도인지 한 번 알아보세요.

일반적으로 공 좀 친다 하는 동호인들이 NTRP 4.0~5.0은 나오는 것 같습니다

나의 테니스 실력 등급 확인하기

 

1.0	테니스를 이제 막 시작한 단계
1.5	경험이 부족하고 공을 넘기기 급급하다.
2.0	FOREHAND	완벽하지 않은 스윙, 방향 조절이 어려움
	BACKHAND	백핸드를 기피. 제대로 맞추지 못한다 그립 문제가 생긴다. 완벽한 스윙을 못한다
	SERVE/RETURN OF SERVE	완벽하지 못한 서브 동작. 더블 폴트를 자주함 토스가 일정하지 못하다. 서브 리턴 시에 실수를 많이 함
	VOLLEY	네트로 나가는 것을 꺼리며 백 밸리를 기피한다 풋웍이 제대로 안된다
	PLAYING STYLE	단식, 복식의 기본 위치에는 익숙하다. 하지만 자주 정위치에서 벗어난다
2.5	FOREHAND	폼을 개선하고 있다. 일반적인 속도의 랠리는 할 수 있다
	BACKHAND	그립 문제가 있고 준비 동작도 문제가 있다 백핸드 대신에 돌아서서 포핸드로 치려고 한다.
	SERVE/RETURN OF SERVE	풀 스윙을 시도한다 느린 속도의 서브를 넣을 수 있다 토스가 일정하지 못하다 느린 서브를 제대로 리턴할 수 있다
	VOLLEY	넷 플레이에 익숙하지 못하고, 특히 백핸드 쪽은 더욱 그렇다 종종 포핸드 면으로 백 밸리를 시도한다.
	SPECIAL SHOTS	의도적으로 로브를 띄울 수는 있으나 정확성이 부족하다 오버해드(스매싱)로 공을 맞힐 수는 있다
	PLAYING STYLE	느린 공의 짧은 랠리는 할 수 있다. 코트 커버 범위가 좁다. 복식에서 처음 위치를 계속 고수하는 경향이 있다
3.0	FOREHAND	방향 조절은 잘 할 수 있으나 깊이의 조절이 부족하다
	BACKHAND	준비 동작이 제대로 된다 일반적인 속도의 공에 대하여 어느 정도 꾸준히 칠 수 있다
	SERVE/RETURN OF SERVE	서브 리듬에 대해서 터득하기 시작한다 힘을 싣는 경우 실수가 종종 발생한다 세컨드 서브는 퍼스트 서브보다 많이 약하다 서브 리턴을 꾸준히 잘 할 수 있다
	VOLLEY	포핸드 발리는 안정되나, 백 벌리는 아직 실수가 많다 낮거나 옆으로 빠지는 공에 대해서 대처를 못한다
	SPECIAL SHOTS	일반적인 속도의 공에 대해서 꾸준히 로브를 띄울 수 있다
	PLAYING STYLE	일반적인 속도의 공에 대해 꾸준히 랠리를 할 수 있다 대부분의 복식 진형은, 한 명은 전위, 한 명은 후위의 형태다 지시를 들었을 때 네트로 대시는 하나 제대로 실행하지는 못한다
3.5	FOREHAND	일반적인 속도의 공은 다양하게 큰 실수 없이 칠 수 있다. 방향을 잘 조절할 수 있으며 회전을 넣기 시작한다.
	BACKHAND	일반적인 속도의 공에 대해 방향 조절을 하기 시작한다. 높게 바운드되는 공이나 강한 공에는 아직 어려움이 있다 어려운 공에 대해서는 방어적으로 대처한다
	SERVE/RETURN OF SERVE	서브의 조절이 조금씩 되며 파워를 싣기 시작하며 회전도 가미한다 일반적인 속도의 서브에 대하여 방향을 조절하면서 큰 실수 없이 리턴할 수 있다
	VOLLEY	좀 더 공격적인 넷 플레이를 구사하고 양옆으로 빠지는 공에 대해서도 어느 정도 대처할 수 있다 적당한 풋웍을 사용한다 포핸드 발리는 자신이 있으며, 백핸드 발리도 방향 조절이 어느 정도 되나 공격적이지는 못하다 발리에 대한 걱정을 버리지는 못한다
	SPECIAL SHOTS	어느 정도 범위 내의 공에 대한 오버헤드는 잘 구사할 수 있다 어프로치 샷과 드롭샷을 시도하기 시작한다 대부분의 세컨드 서브의 리턴을 원하는 방향으로 할 수 있다
	PLAYING STYLE	일반적은 속도의 공에 대해 방향 조절을 하면서 꾸준히 칠 수 있다. 코트 커버 범위가 넓어진다. 네트로 뛰어나갈 기회를 찾기 시작한다 복식에서는 팀워크에 대해서 생각한다
4.0	FOREHAND	믿을만한 수준이다. 일반적인 속도의 공에 대해 방향과 깊이를 조절해가며 친다 어려운 공에 대해서도 멋진 위너를 날리기 위해 노력한다
	BACKHAND	일반적인 속도의 공에 대해 방향과 깊이를 조절해가며 꾸준히 칠 수 있다 스핀을 넣기 시작한다
	SERVE/RETURN OF SERVE	퍼스트와 세컨드 서브를 원하는 위치에 넣으려고 한다 대부분, 퍼스트는 힘을 싣고, 세컨드에는 스핀을 건다 서브 리턴이 안정적이며 단식에서는 깊게 리턴을 하고 복식에서는 다양한 리턴을 한다
	VOLLEY	포핸드 발리는 깊이와 방향을 조절할 수 있다 백 발리는 방향 조절은 되나 깊이를 조절하기에는 조금 부족하다포, 백 모든 방향에 대하여 옆으로 깊이 빠지는 공에 대한 발리와 노 발리를 신경 쓰기 시작한다
	SPECIAL SHOTS	간단한 오버헤드를 쉽게 성공시킨다 복식에서 포치가 가능하다 공격적인 공을 치고 네트로 뛰어든다 위너를 쳐서 포인트를 딸려고 한다 적의 약한 부분을 공격할 수 있다 진형의 정비를 위해 수비 로브를 띄울 수 있다 안정적이고 믿을만한 서비스 리턴을 한다
	PLAYING STYLE	일반적인 공에 대하여 원하는 방향과 깊이로 믿을만한 스트로크를 보여준다 아직까지 뛰어난 확률 테니스를 구사하지는 못한다. 복식에서 팀워크는 확실하다. 랠리에서 아직까지는 인내심 때문에 점수를 잃는 경우가 있다.
4.5	FOREHAND	아주 믿을만하다 공의 스피드와 회전을 효과적으로 이용한다 공의 깊이를 잘 조절한다 어려운 공에 대해서 가끔 멋진 샷으로 응수한다 일반적인 속도의 공에 대해서는 공격적으로 받아친다
	BACKHAND	방향과 깊이를 조절할 수 있으나, 심리적인 압박이 커지는 상황에서는 실수를 한다 일반적인 속도의 공에 대해서 힘을 실어서 칠 수 있다
	SERVE/RETURN OF SERVE	더블 폴트를 거의 하지 않으면서도 공격적인 서브를 넣는다. 힘과 회전을 이용할 수 있고 공격 방법을 생각한다. 세컨드 서브는 깊이와 위치를 생각해서 넣는다. 서비스 리턴을 공격적으로 한다. 복식에서 상대방의 페이스를 흩트려 놓을 수 있다.
	VOLLEY	여러 가지 발리를 섞어서 사용하며 풋웍이 좋다 백 발리도 방향과 깊이를 조절할 수 있고 터치 샷을 시도한다 대부분의 실수는 멋진 샷을 치려는 데서 비롯된다
	SPECIAL SHOTS	방향과 깊이를 조절해가며 어프로치 샷을 친다 실수 없이 발리와 오버헤드로 점수를 점수를 끝맺을 수 있다 공격적인 서비스 리턴을 한다
	PLAYING STYLE	의도적으로 다양한 스타일의 게임을 펼친다 좀 더 빠르게 공을 치며, 약한 부분의 커버에 능하다 상대방에 대한 게임 운영을 변화시키기 시작한다 복식에서는 주로 공격적인 네트 플레이를 펼친다 예측력이 뛰어나다 페이스를 조절하기 시작한다
5.0	FOREHAND	방향과 깊이, 회전 등을 조절하여 강력한 샷을 칠 수 있다. 공격적인 상황을 만들기 위해 포핸드를 사용한다. 좋은 터치 샷을 할 수 있고 패싱샷을 상당히 정확히 성공시킬 수 있다.
	BACKHAND	꾸준하게 백핸드로 공격적인 샷을 칠 수 있다. 대부분의 공에 대하여 방향과 깊이를 조절한 좋은 샷을 구사한다. 회전량에 변화를 가미한다.
	SERVE/RETURN OF SERVE	적의 약점을 노리는 의도로 서브를 효과적으로 넣으며 공격적인 상황을 만드는 수단으로 사용한다 믿들만한 다양한 서브를 가지고 있다 상대방의 힘없는 리턴을 유도하기 위해, 그리고 다음 샷에 대한 원하는 상황을 만들어 낼 목적으로 깊이와 회전, 그리고 위치를 조절해가며 세컨드 서브를 넣을 수 있다 방향과 깊이, 회전을 섞어서 공격적인 리턴, 적의 페이스를 흐트러트리는 리턴 등 다양한 리턴이 가능
	VOLLEY	깊이와 페이스, 방향 등을 조절하여 대부분의 발리를 칠 수 있다 어려운 발리 상황에서도 깊이를 조절할 수 있다 기회가 주어졌을 때, 발리는 종종 위너가 된다
	SPECIAL SHOTS	어프로치 샷과 패싱샷은 페이스를 조절해가면서 친다 공격적인 로브를 띄울 수 있고 어떤 위치에서도 오버헤드를 날릴 수 있다. 코트 중앙에서도 꾸준히 발리를 수행할 수 있다. 공격적인 서비스 리턴과 적의 페이스를 흩트릴 수 있는 리턴을 효과적으로 섞어서 사용할 수 있다.
	PLAYING STYLE	대부분, 멋진 샷을 구사하고, 게임에 큰 비중을 차지한다. 상대방에 따라 게임 운영을 바꿀 수 있다. 이 등급의 선수는 게임으로 말하자면 확률 테니스를 한다. 복식에서 탄탄한 팀워크를 자랑한다. 5.5 등급 이상의 선수들과 시합할 때 주로 정신적으로나 체력에서 무너진다.
5.5	힘든 상황에서도 좋은 샷을 칠 수 있다. 뛰어난 예측력을 가지고 있다 상대방의 토스, 몸의 위치, 백스 위, 준비 자세 등을 보고 상대방에 대한 정보를 얻을 수 있다 힘든 상황에서도 퍼스트와 세컨드 서브를 잘 넣을 수 있고 항상 서브를 공격적으로 할 수 있다 상대방의 약점을 파악하고 그 점을 이용할 수 있으며 파워나 꾸준함을 주 무기로 가지고 있다. 시합에서 게임 운영 스타일이나 전략을 바꿀 수 있다
6.0~7.0	이들은 일반적으로 NTRP 등급 수준을 넘어선 현재의 랭킹 혹은 과거의 랭킹으로 평가된다 - 6.0 플레이어는 주니어나 대학시절 국내 토너먼트 경기를 목적으로 집중적인 훈련을 받은 선수들 그리고 지방 또는 국내 랭킹을 인정받은 수준이다. - 6.5 플레이어는 7.0 레벨로의 자격을 가진 그리고 국제 대회 예선 경험이 있는 사람들이다 - 7.0 은 국제 대회에 출전한 세계적 수준의 선수이다. 그리고 이들은 대회 상금이 주 소득원인 프로 선수들이다.